Массаж пальцев рук и ног для детей

Врачи-педиатры в один голос заявляют о пользе массажа рук и ног для детей. Такая процедура развивает моторику малышей, ускоряет развитие речевого аппарата ребенка. Ученые доказали, что массаж большого пальца ускоряет мозговую работу, указательного положительно влияет на работу желудка, среднего – на работу кишечника, безымянный связан с почками и печенью, а мизинец отвечает за работу самого главного органа – сердца.

Для грудных детей

У грудных детей ручки нежные, поэтому массаж пальцев рук у грудных детей требуется выполнять аккуратно. Не следует силой приучать малышей к этой процедуре, ребёнок обязан получить удовольствие. Параллельно рекомендуется напевать песенку или рассказывать сказку, чтобы ребенку не было страшно. Вы сможете придумать собственную методику массажа, но рекомендуется для начала опереться на следующий алгоритм:

1. Вы кладете ручку ребенка на свою, а затем ласково гладите сначала все пальчики рук, а потом каждый отдельно;
2. Затем выполняете круговые движения по подушечкам пальцев рук. Сначала в одну сторону, а затем в другую;
3. После разрешается слегка надавить на пальчик, но не переусердствуйте, а то малыш не обрадуется;
4. И наконец позвольте малышу схватить Ваш пальчик, а после отпустить его;
5. Финальным движением служат простые поглаживания по пальчикам ребенка.

Такой лёгкий массаж пальцев и ладоней выполняется по несколько раз в день, но желательно не более 2-3 минут. Запомните, что проводить такое мероприятие нужно не ранее чем через 40 минут после еды и не позднее 25-ти до еды.

Массаж пальцев и рук для ребенка – AsylBota центр детского массажа Астана

Массаж пальцев рук и ног для детей вызывает положительные отзывы среди врачей. Специалисты отмечают, что такая процедура способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц, что особенно важно для растущего организма. Массаж помогает развивать мелкую моторику, что, в свою очередь, положительно сказывается на когнитивных способностях ребенка. Врачи рекомендуют проводить массаж в игровой форме, чтобы сделать процесс приятным и увлекательным. Кроме того, регулярные сеансы могут помочь в профилактике плоскостопия и других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Однако важно помнить, что массаж должен проводиться с учетом индивидуальных особенностей ребенка и под контролем специалиста.

Тибетский массаж пальцев рук для развития речи

Для годовалых детей и старше

У годовалых детей тоже необходимо развивать моторику рук. Методика массажа для детей в возрасте год и больше уже более интенсивная, чем для новорождённых. Количество и время упражнений можно увеличить, но старайтесь не заставлять ребенка. Все должно проходить в спокойствии и комфорте.

Техника массажа:

1. Проведите своей ладонью от кончика пальцев до локтя;
2. Проработайте и разомните каждый суставчик;
3. Разрешается слегка пощипать кожу на ладони рук;
4. Аккуратно разомните подушечки пальцев;
5. Выполните пару растирающих движений ребром ладони по предплечью малыша;
6. Слегка надавите кулачком на ладонь;
7. Согните и разогните каждый пальчик на ручке ребенка;
8. Помогите ребенку потрясти кистями;
9. Потрите одну руку другой;
10. И опять проведите нежно ладонью от кончика пальцев до локтя.

Чтобы ребенку массаж понравился больше, можно поиграть с ним. Игра заключается в том, что на каждый элемент массажа вы придумываете стишок.

Например, вы говорите: рельсы, рельсы, шпалы, шпалы, едет поезд запоздалый. А делаете: ребром ладони растираете предплечье ребенка. Или все помнят старую-добрую “сороку-ворону”. Она тоже поможет в установлении контакта с ребенком.

Массаж стоп и пальцев ног

Массаж стоп и пальцев ног предупреждает развитие ортопедических проблем у детей, а также улучшает микроциркуляцию ног, предотвращает неправильно развитие мышц. Массаж ног следует делать очень аккуратно. Риск состоит в том, что при слишком усердном массаже можно повредить кости, суставы и мышцы стоп, так как они еще не сформировались.

Массаж необходимо начать с рождения. В первые месяцы применять легкие поглаживания. С каждым месяцем добавлять новые движения и увеличивать время выполнения.

Методика выполнения:

1. Вы одной рукой фиксируете стопу ребенка, второй приступаете к массирующим движениям;.
2. Ласково гладите сначала все пальчики ног, а потом каждый отдельно, после плавно переходите на голеностопный сустав и голень;
3. Голень необходимо размять полукружными растираниями. Таким образом Вы воздействуете на рецепторы кожи. Стопа и голень расслабляются, теперь переходим к растираниям.
4. После выполнения предыдущих пунктов переходите к пальцам ног. Выполняете круговые движения по подушечкам. Сначала в одну сторону, а затем в другую. Разрешается слегка надавить на каждую подушечку.
5. Переходим к суставам. Для начала просто проводите пассивные движения. Необходимо сделать круговые движения, а затем привести и отвести каждый пальчик.
6. Следующая наша цель – обработать межкостные мышцы тыла стопы и на подошвенной части. Массируете пяточную область. Для работы с подошвенной частью необходимо использовать подушечки пальцев. Движения направлены от пальцев к пятке. Можно помочь ребенку стопой написать цифру 0 или 8.
7. Конечным этапом массажа – обработка голеностопного сустава. Сначала поглаживания, затем круговые растирания, пощипывания и заканчиваем пассивными движениями.

Массирование ног необходимо проводить каждый день по несколько раз. Оно не затратит много времени, всего 5 минут, зато это гарантия того, что в будущем ребенок будет защищен от проблем с развитием.

https://youtube.com/watch?v=VTDU09MoUy8

Массаж пальцев рук и ног для детей становится все более популярным среди родителей и специалистов. Многие отмечают, что такая процедура помогает улучшить кровообращение, расслабляет мышцы и способствует общему развитию малыша. Родители делятся положительными впечатлениями, утверждая, что массаж помогает их детям лучше спать и снижает уровень тревожности. Специалисты подчеркивают, что регулярные сеансы могут способствовать развитию мелкой моторики и координации движений. Кроме того, массаж становится отличным способом для укрепления эмоциональной связи между родителем и ребенком. Многие отмечают, что процесс массажа вызывает у детей радость и удовольствие, что делает его не только полезным, но и приятным времяпрепровождением.

Когда нельзя делать массаж

Чаще неаккуратный массаж ладоней и стоп навредит ребенку, поэтому перед проведением обязательно обратите внимание на состояние. Признаками того, что массаж лучше отложить станут:

• Высокая температура тела;
• Обострение рахита;
• Ломкость ногтей и хрупкость костей;
• Снижение эластичности кожи;
• Плохое настроение у ребенка, капризность;
• Тошнота, рвота, диарея, запор;
• Проблем с почками и печенью;
• Инфекционные заболевания.

Какая польза от массажа

Массаж рук и ног помогает наладить связь между ребенком и матерью, ведь вы не просто массируете ему руки и ноги, а проявляете свою заботу, вкладываете в свои движения всю любовь и ласку. Это дает огромный заряд энергии малышу.

Массаж ладоней развивает не только мелкую моторику ребенка, но и оказывает полезное действие на его мозговую активность, в частности на речевой аппарат и интеллект. Вы приобщаете ручки детей к письму.

Несложные манипуляции с пальчиками принесут огромную пользу. Массаж оказывает тонизирующее действие на ребенка, помогает ему расслабиться. Кроме того через массаж вы воздействуете практически на все органы ребенка, стимулируете его иммунитет. Не нужно платить и ходить к массажистам, вы самостоятельно сможете сделать все манипуляции.

Вопрос-ответ

Какие зоны нельзя массировать детям?

Нельзя массировать у ребёнка: ❌ подмышки❌ правое подреберье❌ половые органы❌ внутреннюю часть бедра❌ область почек❌ подколенные ямкиЕщё

Чем полезен массаж рук для детей?

Массаж пальчиков способствует улучшению взаимодействия полушарий мозга, активизирует участки, которые отвечают за речь (как устную, так и письменную). В дальнейшем он помогает улучшить память, внимание, усидчивость, а иногда и раскрывает таланты детишек.

Что дает массаж пальцев рук?

Массаж полезен при повышенной утомляемости кистей рук, пониженном тонусе кожи, высоких нагрузках на руки. Он позволит избежать проблем с суставами людям, которые постоянно печатают, а также сборщикам, писателям и студентам во время лекций. В целях профилактики прорабатываются суставы и сухожилия.

Как делать массаж ручек ребенку?

Массаж ручек начинайте с кисти, постепенно поднимаясь к плечу. Не забывайте о ладошках. Раскройте их и подушечками больших пальцев несколько раз сделайте круговые движения. Потом нужно погладить каждый пальчик и помассировать бугор большого пальца.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа убедитесь, что руки и ноги ребенка чистые и теплые. Это создаст комфортные условия для массажа и поможет ребенку расслабиться.

СОВЕТ №2

Используйте мягкие и нежные движения. Начинайте с легкого поглаживания, постепенно увеличивая давление, если ребенок чувствует себя комфортно. Обратите внимание на его реакции и не переусердствуйте.

СОВЕТ №3

Включите в процесс массаж игры или музыку. Это поможет ребенку расслабиться и сделает процедуру более увлекательной. Например, можно использовать игрушки или включить любимую мелодию.

СОВЕТ №4

Регулярно проводите массаж, но не забывайте о разнообразии. Меняйте техники и области воздействия, чтобы массаж оставался интересным и полезным для ребенка. Например, можно сочетать массаж пальцев с легкими растяжками.