Массаж детей в детском саду

Оздоровительный и лечебный массажи в детском саду – относятся к оздоровительным программам в дошкольных учреждениях. Оздоровительный массаж проводится штатными массажистами, владеющими специальными методиками работы с детьми. Родители избавлены от необходимости специально выделять время на полезную процедуру и платить за сеанс, если дошкольник посещает детский сад регулярно.

Массажные процедуры улучшают кровообращение в организме. Они помогают нормальному развитию внутренних органов, костей и мышц, благотворно действуют на нервную систему и являются профилактикой простудных заболеваний, повышая иммунитет.

Профилактический и лечебный

Оздоровительный массаж назначают в профилактических целях. Представляет собой специальные приемы механического воздействия на тело ребенка с определенной длительностью и интенсивностью. В детских садах он применяется как самостоятельный метод укрепления организма или в комплексе с оздоровительной гимнастикой.

Лечебный массаж назначается прилечении заболеваний и имеет особенности в зависимости от болезни, ее стадии и клинической формы. Оздоровительные сеансы проводятся штатным массажистом дошкольного учреждения, лечебные – назначаются педиатром или физиотерапевтом. Их проводят в поликлинике.

Общеукрепляющие массажные процедуры выявляют и выправляют небольшие отклонения костно-мышечной системы, которые грозят болезнями в дальнейшем, успокаивают нервы и снимают стресс.

Врачи отмечают, что массаж детей в детском саду может оказать положительное влияние на их физическое и эмоциональное развитие. Специалисты подчеркивают, что регулярные массажные процедуры способствуют улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и повышению общего тонуса организма. Кроме того, массаж помогает детям лучше справляться со стрессом и тревожностью, что особенно актуально в условиях коллективного обучения.

Медики также акцентируют внимание на важности квалифицированного подхода к проведению массажа. Неправильные техники могут нанести вред, поэтому массаж должен осуществляться только опытными специалистами. Врачи рекомендуют проводить занятия в игровой форме, чтобы дети чувствовали себя комфортно и расслабленно. Таким образом, массаж становится не только полезной, но и приятной процедурой, способствующей гармоничному развитию ребенка.

Точечный массаж по Уманской

Методика детского точечного массажа разработана профессором Уманской более десяти лет назад и за прошедшие годы показала хорошие результаты при регулярном применении. Как и любой метод оздоровления, не дает быстрых результатов, но если проявить терпение и практиковать его последовательно и регулярно, то можно забыть о простуде и избавиться от хронических заболеваний носоглотки – гайморита и аденоидов.

Точечный массаж с успехом применяется в детских садах, так как он прост, эффективен и занимает немного времени.

Методика Уманской заключается в стимуляции пальцами девяти точек на теле, расположенных в легкодоступных местах. Воздействуют на точки большим, указательным или средним пальцем. Каждая зона, в соответствии с рекомендациями, массируется сначала 9 раз по часовой стрелке, что активирует зону, затем 9 раз против часовой стрелки для расслабления и успокоения. Биозоны массируются в строгом порядке. В профилактических целях используют мягкое воздействие на точки, при заболеваниях интенсивность стимуляции усиливается.

Парные зоны растираются пальцами одновременно всегда в направлении сверху вниз. Для усиления эффекта используются массажные масла и бальзамы.

Простота и доступность методики делает возможной ее применение и в дошкольном учреждении, и дома. Она не имеет ограничений по возрасту: делать точечный массаж можно с первых месяцев жизни младенца, а подросшие дети могут выполнять его самостоятельно.

В период эпидемий для повышения сопротивляемости организма активные точки стимулируют каждые два-три часа. Регулярное воздействие на биоточки запускает процесс выработки в организме интерферона и других веществ, которые повышают защитные силы на клеточном уровне и действуют эффективнее искусственных иммуностимуляторов.

Противопоказано воздействовать на активные точки в тех случаях, когда на коже массажных зон есть родинки, новообразования или гнойнички.

Массаж для детей в детском саду вызывает множество положительных откликов как у родителей, так и у педагогов. Многие отмечают, что массаж помогает детям расслабиться, улучшает их настроение и способствует общему развитию. Педагоги утверждают, что регулярные сеансы массажа способствуют улучшению моторики и координации движений, а также помогают детям легче адаптироваться к коллективу. Родители замечают, что после массажа их дети становятся более спокойными и уравновешенными, что положительно сказывается на их поведении и успеваемости. Кроме того, массаж может стать отличным способом профилактики различных заболеваний, укрепляя иммунную систему малышей. В целом, многие считают, что массаж в детском саду — это не только полезная, но и приятная практика, способствующая гармоничному развитию детей.

Игровой самомассаж

Важно сформировать в детстве положительное отношение к оздоровительным процедурам. Поэтому самомассаж, как метод профилактики простудных заболеваний и гриппа и коррекции речевых нарушений, практикуется в дошкольных учреждениях в легкой игровой форме.

Несложные упражнения, которые сопровождаются традиционными для массажа действиями: растиранием, разминанием, пощипыванием, поглаживанием разных участков тела, делаются дошкольниками самостоятельно. Упражнения тонизируют мышцы, развивают мелкую моторику, активизируют работу головного мозга.

Игровой самомассаж используется в образовательной и игровой деятельности дошкольников, при индивидуальной работе с ними.

Занятия сопровождаются музыкой, забавными песенками, потешками, считалками. Педагоги используют для процедур нетрадиционные материалы: еловые шишки, грецкие орехи, карандаши, бумагу, мыло, специальные мячики, пластиковые массажеры, что нравится детям.

Ребята массируют себя только чистыми сухими руками, с коротко остриженными ногтями, чтобы избежать повреждения кожи.

Для создания положительного настроя и сохранения внимания группы во время оздоровительных физкультурных занятий педагоги подбирают музыкальное сопровождение. Создают атмосферу при помощи интонационного разнообразия речи, комбинируют упражнения. По времени процедура не превышает 10 минут, проводится 2–3 раза в день, состоит из 3–5 упражнений, которые повторяются равное количество раз для каждой стороны тела. Между ними тело расслабляется поглаживанием или «стряхиванием» рук и ног.

Растираются ушные раковины, глаза, руки от кисти к локтю, ноги от стопы к бедру, массажные движения направляются от периферии к центру. Педагоги обучают ребят мягким движениям пальцев, акцентируют внимание на результатах – появлении тепла, а не болезненных ощущений в массируемой области.

• Рекомендуем к прочтению: классификация групп здоровья в детей ДОУ

Особенное внимание при проведении сеансов самомассажа в детском саду уделяется наблюдению за самочувствием и индивидуальными реакциями ребят на упражнения.

При лихорадочных состояниях, заболеваниях кожи, воспалительных процессах самомассаж противопоказан.

С первых дней жизни здоровье малыша требует постоянного внимания. По мере взросления родители стремятся развивать умственные способности и выявлять таланты детей, а забота о физическом развитии отходит на второй план. Несложные упражнения оздоровительной гимнастики, занятия спортом, закаливание, если сделать их частью жизни, укрепят растущий организм без лекарств.

Вопрос-ответ

Сколько минут должен длиться детский массаж?

Особенности детского массажа курс массажа для детей длится не более 10 дней. Повторный курс назначают не раньше чем через месяц, а лучше ‒ через три месяца, продолжительность одного сеанса ‒ 20-45 минут, в зависимости от возраста ребенка и от его реакции: нравится ему массаж или нет.

В чем заключается детский массаж?

Это комплекс процедур в зонах тела: шеи, головы, ног. Детский массаж сочетает в себе элементы общего и лечебного массажа, способствуетбыстрому развитию опорно-двигательных функций. Однако существуют ограничения и противопоказания к его проведению.

Какие виды массажа бывают для детей?

Общий. Рекомендован для профилактики. Комбинированный. Включает элементы общего и лечебного массажа. Корректирующий. Проводится с целью исправления незначительных отклонений от норм в развитии. Лечебный. Назначается в качестве дополнения к терапии. Спортивный. Проводится для детей старшего возраста.

Кто имеет право делать массаж детям?

Делать лечебный массаж должен только врач-специалист на дому или в поликлинике. При отсутствии подготовки можно выполнять процедуру только на уровне поглаживания, легкого растирания.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа убедитесь, что у ребенка нет противопоказаний. Обсудите с родителями возможные аллергии, травмы или заболевания, которые могут повлиять на процедуру. Это поможет избежать неприятных ситуаций и обеспечит безопасность ребенка.

СОВЕТ №2

Создайте комфортную атмосферу для массажа. Убедитесь, что в помещении тихо и тепло, а также используйте мягкие и расслабляющие мелодии. Это поможет детям чувствовать себя спокойно и расслабленно во время процедуры.

СОВЕТ №3

Используйте простые и безопасные техники массажа, подходящие для детей. Например, легкие поглаживания и круговые движения. Избегайте сильного давления и сложных манипуляций, чтобы не вызвать дискомфорт у малыша.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на реакцию ребенка во время массажа. Если он начинает проявлять беспокойство или дискомфорт, немедленно прекратите процедуру. Важно, чтобы массаж приносил удовольствие и расслабление, а не стресс.