Почему ребенок храпит во сне?

Неприятным событием в жизни каждой мамы становится момент, когда она понимает, что ребенок храпит по ночам. Сам по себе храп это уже неприятное явление, а у ребенка это еще и признак, который говорит о нарушении здоровья. Данные статистики по детскому храпу разнятся. Одни исследователи утверждают, что только 5% детей с рождения и до 7 лет подвержены храпу, вторые расширяют рамки до 14%. Как бы там ни было, причина нарушенного ночного дыхания в юном возрасте, подлежит выяснению с помощью врачей.

Причины детского храпа

Врачи выделяют 5 причин, которые отвечают на вопрос родителей, почему ребенок храпит во сне.

Храп у детей — это распространенная проблема, которая может вызывать беспокойство у родителей. Врачи отмечают, что храп может быть вызван различными факторами. Одной из основных причин является анатомическое строение дыхательных путей. У детей часто встречаются увеличенные аденоиды или миндалины, что приводит к затруднению дыхания во сне. Также храп может быть связан с аллергиями, простудами или другими заболеваниями, вызывающими заложенность носа.

Некоторые специалисты подчеркивают, что лишний вес также может способствовать храпу, так как избыточная жировая ткань в области шеи сужает дыхательные пути. Важно отметить, что храп может быть сигналом более серьезных проблем, таких как обструктивное апноэ сна. Поэтому, если храп сопровождается другими симптомами, такими как остановки дыхания или дневная сонливость, родителям стоит обратиться к врачу для диагностики и возможного лечения.

Ваш ребенок храпит – Доктор Комаровский – Интер

Хронический тонзиллит

При тонзиллите происходит увеличение аденоид. Оно происходит за счет лимфоидной ткани, которая разрастаясь, создает препятствие на пути у потока воздуха. Когда человек спит, мышцы глотки естественным образом расслабляются и создают при этом сужение просвета – возникает храп. Увеличенными аденоиды остаются еще некоторое время после перенесенного заболевания, поэтому храп ребенка после болезни естественен. В отдельных случаях происходит остановка дыхания.

Избыточный вес

Причина храпа та же, что и при тонзиллите – сужение глоточного прохода. В этом случае оно происходит за счет жировой ткани, которая откладывается в доступных местах детского организма, в том числе и глотке.

https://youtube.com/watch?v=ERROKPwy5w8%3Ffeature%3Doembed

Храп у детей — это довольно распространенное явление, и многие родители сталкиваются с ним. Некоторые считают, что это просто физиологическая особенность, которая пройдет с возрастом. Другие же беспокоятся о возможных причинах, таких как аллергии, аденоиды или проблемы с дыхательными путями. Врачи отмечают, что храп может быть признаком нарушений сна, которые могут повлиять на общее состояние здоровья ребенка. Родители часто делятся опытом, как изменение положения во сне или использование увлажнителей воздуха помогли уменьшить храп. Важно помнить, что если храп сопровождается другими симптомами, такими как остановки дыхания или частые пробуждения, стоит обратиться к специалисту для диагностики и возможного лечения.

Надо удалять аденоиды, если ребенок храпит ночью?

Строение черепа

Строение черепа, при котором у малыша развилась маленькая челюсть, втянутая вглубь лица, сопровождается развитием храпа. Такое строение лица и головы заложено генетически или приобретаться с течением времени. Приобретенным оно становится в том случае, если младенец начал дышать ртом с рождения.

Храп свидетельствует о нарушенном носовом дыхании, меры, по исправлению которого не приняты вовремя или не дали результата.

В дальнейшем у детей с такой особенностью, происходит сужение глоточных дыхательных путей, которое приобретает хроническое течение. При этом происходит изменение очертаний лица в худшую сторону: нос искривляется, скулы вытягиваются.

Простудные заболевания или ангина

При простудном заболевании у человека заложен нос, дыхание через носоглотку невозможно за счет сужения воспаленных стенок. Такой храп не опасен и происходит эпизодически. Если же у малыша не заложен нос и без соплей, то причина беспокойства в ангине. При условии, что врач сразу начал лечить болезнь, осложнений с дыханием в дальнейшем не предвидится.

Аллергия

Принцип действия аллергена на ребенка и на взрослого человека одинаков. Носоглотка отекает, отмечается появление соплей, нос становиться заложен. Дыхание возможно только через ротовую полость. Если при аллергической атаке во сне младенец начал издавать свистящие звуки, то первое, что нужно делать – дать ему антигистаминное лекарство.

https://youtube.com/watch?v=oReGRZIA7QY%3Ffeature%3Doembed

Представляет ли храп опасность?

Храп провоцирует остановку дыхания, время которой составляет 1–3 минуты. В этот момент организм малыша испытывает кислородное голодание, которое ведет к резкому снижению сердечного ритма. Младенец просыпается и делает резкий вдох – в этот момент слышится всхрапывающий звук. За один сеанс сна ребенка в возрасте 1 месяц, возможно до 400 остановок дыхания и столько же просыпаний: это ведет к тому, что мозг маленького человека постоянно бодрствует.

Храп, не вызванный простудными заболеваниями и постоянно повторяющийся, ведет к снижению иммунитета и увеличению числа болезненных состояний. У ребенка снижается работоспособность, он устает и не воспринимает информацию так, как должен. При этом у него постоянно нет настроения, пропадает интерес к любимым занятиям.

Когда ребенок храпит во сне, у него не вырабатывается соматотропный гормон – это приводит к задержке развития роста.

Как лечить храп после насморка

Как уже писалось выше, храп возникает во время или после перенесенных заболеваний или ОРВИ. Чтобы определить причину, родителям нужно внимательно присмотреться к храпящему малышу. Если он спит с приоткрытым ртом, сопит и при этом он начал издавать свистящие звуки, то причина кроется в увеличенных аденоидах.

В этом случае требуется обращение к врачу-отоларингологу. Если заболевание не запущено, то врач назначит местное лечение с применением лекарственных препаратов. В противном случае показано хирургическое вмешательство. Второе типично для сильно разросшейся ткани, которая сужает и деформирует канал носоглотки.

https://youtube.com/watch?v=G8n0Pprmk3c%3Ffeature%3Doembed

Хронический тонзиллит невозможно диагностировать самостоятельно у маленьких детей. Грудничок в 1 месяц или годовалый малыш  еще не говорит, потому симптомы тонзиллита – першение во рту или сухость, родители заметить не в силах. Если у ребенка нет насморка и не заложен нос, а храп продолжает беспокоить, требуется обращение к детскому доктору.

Лечение данного заболевания длится не один год: в это время ведется борьба с патогенной микрофлорой в носоглотке.

Терапия комплексная и заключается в промывании носоглотки антибиотиками и употреблении препаратов, направленных на повышение иммунитета. Лечение тонзиллита происходит минимум два раза в год. Когда врачи не достигают результата в лечении, то воспаленные небные миндалины удаляются хирургическим путем.

Если ребенок переболел ОРВИ или простудой, а после у него в носу можно визуально различить остатки соплей, то он похрапывает открытым ртом или издает сопящие звуки. В данном случае показано промывать нос теплой водой или же закапывать детские капли. Если состояние насморка сохраняется после болезни короткое время, то в обращении к врачу нет смысла.

Как провести осмотр носоглотки у ребенка

До обращения к доктору родители должны самостоятельно осмотреть носоглотку ребенка. Если ребенку год или меньше, то стоит провести осмотр по зеркалам, так как через нос увидеть воспаление невозможно. Для этого младенец фиксируется, маленькие зеркала подносят близко ко рту. Делать это нужно аккуратно, чтобы не поранить малыша.

Одно зеркало направляется отражающей стороной в ротовую полость, втрое, параллельно ему, в сторону родителей. Если осмотр проводится правильно, то ребенок реагирует на это действие позитивно. Такой же способ используется и в том случае, если дети постарше.

Если ребенок плохо и тяжело дышит  во сне, а зеркал для осмотра нет, то домашнюю диагностику можно делать другим способом. Для этого малыша будят и закапывают детские средства для носа с сосудосуживающим эффектом. Если при таком способе тестирования храпа нет, то причины этого недуга в простудном заболевании. Если шума из носа или рта сохранился, можно смело говорить, что причина храпа в увеличенных аденоидах. Аденоиды не реагируют на лекарственные средства.

Лечение храпа, не связанного с простудой

Если ребенок храпит ночью, и при этом он здоров, то причина кроется в лишнем весе малыша. Клетки жира застилают полость носоглотки и уже в детском возрасте не дают малышу жить спокойно. В этом случае не требуется делать сложных манипуляций: правильным решением станет консультация у врача-педиатра и диетолога. После этого ребенок переводится правильную и здоровую пищу и питается по меню, рекомендованному диетологами. Родители при этом контролируют рацион ребенка до достижения им сознательного возраста и стараются не допускать ожирения.

При неправильном строении черепа лечение не помогает. Показано хирургическое вмешательство для исправления носовой перегородки. Если родители не настроены на скорое проведение операции, то стоит понаблюдать месяц или два за ситуацией и попробовать  медикаментозно лечить. Успех такого мероприятия не гарантирован.

Если причины храпа не определяются: у ребенка не заложен нос, нет признаков искривление хрящей и прочих проявлений, то лечить его самостоятельно не нужно. Вероятные причины здесь кроются в окружающем малыша пространстве.

https://youtube.com/watch?v=kCzvMQOCyk0%3Ffeature%3Doembed

Стандартные правила, соблюдение которых поможет исключить детский храп, предложены ниже:

• Родители обязаны заниматься влажной уборкой в комнате, где спит ребенок 1-2 раза в неделю и 1 раз в месяц генеральную. Перед сном помещение проветривают. Приобретение увлажнителя воздуха станет дополнительным бонусом;
• Чтобы исключить перегиб шеи, приобретается подушка высотой 3–6 см, средней жесткости – это поможет малышу не храпеть;
• Для профилактики насморка, один раз в месяц нос промывается слабым солевым раствором.

Храп для ребенка – ненормальное явление. Если отсутствует простудное заболевание, а ребенок начал храпеть, то стоит обратиться к детскому отоларингологу для выявления причины издаваемых звуков и назначения лечения.

Вопрос-ответ

Когда следует беспокоиться о храпе у ребенка?

Когда нужно беспокоиться о храпе у ребенка? Храп может быть признаком синдрома сопротивления верхних дыхательных путей и апноэ — эти состояния развиваются у 3% детей до 9 лет. Это означает, что храп у ребенка возникает 3-4 ночи в неделю и звучит достаточно громко, чтобы быть услышанным из соседней комнаты.

Почему ребенок иногда храпит во сне?

Его основная причина – колебание мягких частей нёба, расположенных над корнем языка. Расслабляясь во сне, эти части могут опускаться и вибрировать, попадая в поток вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Храп довольно часто встречается не только у взрослых, но и у детей, поэтому может долго не привлекать внимания.

Чем опасен храп у ребенка?

Насколько опасен храп? С храпом очень часто связан синдром обструктивного апноэ сна. Если вы замечаете у ребенка остановки дыхания, за которыми идут резкие вдохи, частые пробуждения, ночные кошмары, потоотделения или мочеиспускания, то такая ситуация может критически влиять на нормальное развитие малыша.

Почему ребенок храпит, а соплей нет?

Если же ребенок храпит во сне, но соплей нет, значит причины храпа менее очевидны. Чаще всего ребенок храпит из-за увеличения аденоидов (носоглоточной миндалины). Миндалины выполняют в организме защитную функцию.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на положение ребенка во сне. Храп может усиливаться, если ребенок спит на спине. Попробуйте укладывать его на бок, чтобы уменьшить вероятность храпа.

СОВЕТ №2

Следите за состоянием носовых проходов. Простуда или аллергия могут вызывать заложенность носа, что приводит к храпу. Убедитесь, что у ребенка нет насморка, и при необходимости проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на вес ребенка. Избыточный вес может способствовать храпу из-за избыточного давления на дыхательные пути. Поддерживайте здоровое питание и физическую активность, чтобы помочь ребенку поддерживать нормальный вес.

СОВЕТ №4

Если храп продолжается или сопровождается другими симптомами, такими как остановки дыхания во сне, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных проблем, таких как обструктивное апноэ сна.