Как компьютер влияет на детей

Ещё десять лет назад всеобщая компьютеризация была мечтой многих. Сегодня повсеместное распространение компьютеров приобрело реальность. Результатом сбывшейся мечты стала ранняя компьютеризация детей. Уже в два года малыш тычет в клавиатуру пальцем и водит курсор мыши.

Современные дети начинают смотреть в экран монитора раньше, чем ходить, бегать, рисовать и играть в игрушки.

Но для многих родителей остался открытым вопрос – как взаимосвязаны компьютер и здоровье ребёнка? Насколько безопасно раннее знакомство с вычислительной техникой?

Компьютер по сути является вычислительной машиной. Однако кроме логических построений и математических вычислений – это достижение цивилизации предоставляет возможности виртуального мира: игры, сетевое общение.

С одной стороны, мы и наши дети получили возможность пользоваться огромным объёмом информации, обозревать другие страны и общаться со всем миром без ограничений. С другой стороны, поток информации так велик и неразборчив, что встаёт вопрос о качестве того, что ребёнок видит, читает и воспринимает благодаря экрану монитора и интернету.

Компьютер оказывает многостороннее влияние на человека любого возраста. Влияние интернета и вычислительной техники на ребёнка проявляется значительно сильнее, чем на взрослого. Это связано с особенностями детской психики – открытостью и восприимчивостью, стремлением подражать и повторять.

https://youtube.com/watch?v=upwNuVjx9SI%3Ffeature%3Doembed

Вычислительная техника, ставшая современным средством образования и общения влияет на:

1. Физическое здоровье и тело;
2. Психику и поведение;
3. Мышление и образование.

Рассмотрим особенности компьютерного влияния на детей.

Физическое здоровье

Системный блок и дисплей монитора имеют характерное электромагнитное излучение, формирует повышенный радиационный фон. Низкочастотное излучение при постоянном пользовании компьютером (не зависимо от того, играют ли на нём или набирают текст) воздействует на ребёнка. В результате электромагнитной радиации появляется раздражительность, усталость, головная боль. Кроме того, повышенный радиационный фон способствует мутации клеток, а значит, увеличивает вероятность развития злокачественных образований.

https://youtube.com/watch?v=azxrCHPIj80%3Ffeature%3Doembed

Ещё одно неблагоприятное влияние на ребёнка проявляется в перенапряжении зрения. Многие мониторы работают в режиме мерцания. Кроме того монитор имеет большую яркость. При работе или просмотре видео взгляд зрачков фиксируется на экране, мышцы аккомодации постоянно напрягаются.

Перегрузка мышц аккомодации формирует сначала ложную, а затем настоящую близорукость. При компьютерном обучении перегрузка глаз формируется даже на качественных мониторах, у которых цвет приближен к естественному и нет мерцания

Если обучение происходит без экрана монитора, глазные мышцы периодически отдыхают. Ребёнок меняет направление взгляда, смотрит на доску, стену, парту, учебник. Смена напряжённости в глазных мышцах не позволяет им перегружаться.

С популяризацией компьютеров частота заболевания близорукостью среди детей увеличилась с 12% до 55%. Такая тревожная диагностика заставляет задуматься и пересмотреть подход к современному обучению.

https://youtube.com/watch?v=nI3E_HOS_-Y%3Ffeature%3Doembed

Длительное сидение за экраном монитора в неизменной позе формирует застойные явления и малоподвижность. Слишком увлечённые компьютером дети начинают отставать в физическом развитии, приобретают сутулость, воспаления и лишние килограммы. Застой внутрисуставных жидкостей формирует остеохондроз. Старческие проблемы с опорно-двигательным аппаратом приобретают молодость и диагностируются у детей школьного возраста.

• Рекомендуем к прочтению: лечение остеохондроза у детей в Израиле

Медики рекомендуют по возможности ограничить взаимодействие с компьютером. Для детей младше трёх лет – полностью, для школьников – не больше 40–50 минут в день.

Врачи отмечают, что влияние компьютеров на детей является многогранным и требует внимательного анализа. С одной стороны, современные технологии открывают доступ к образовательным ресурсам, развивают критическое мышление и способствуют улучшению навыков работы с информацией. Однако, с другой стороны, чрезмерное время, проведенное за экранами, может привести к проблемам со зрением, нарушению осанки и снижению физической активности. Педиатры также подчеркивают, что длительное использование компьютеров может негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии детей, вызывая стресс и тревожность. Важно установить баланс между использованием технологий и активными играми на свежем воздухе, чтобы обеспечить гармоничное развитие подрастающего поколения.

Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка

Психика и поведение

Мощное влияние оказывает компьютер на психику и поведение ребёнка. Играя в компьютерные игры, малыш перестаёт адекватно реагировать на реальный мир. Снижается оценка опасностей и значимость человеческой жизни. Иногда дети отождествляют реальность с компьютерной игрой, где в запасе есть как минимум десять жизней.

Подавляющее число детей идут на неоправданный риск, демонстрируя свою смелость и независимость (прыгают с мостов и крыш многоэтажек, перебегают дорогу перед  автомобилем).

Влияние Компьютера На Развитие Ребенка. Есть Ли Польза От Компьютерных Игр?

• Это интересно: цитаты о здоровье и здоровом образе жизни, загадки и пословицы про здоровье

Появляется наплевательское отношение к себе и своему телу, формируется неряшливость во внешнем виде. Все интересы сосредотачиваются на нереальном сетевом мире – играх и общении. Реальный мир – школа, друзья, тренировки, победы и достижения – теряют смысл и перестают быть целью.

Регулярное сетевое общение через интернет (Контакт, Одноклассники) ведёт к потере навыка живого разговора. Ребёнку становится сложно объясниться вживую, познакомиться в человеком, задать вопрос в транспорте. При дальнейшем развитии проблемы у ребёнка появляются трудности с общением, сначала разрушаются взаимоотношения с родителями, а после – с ровесниками.

Мышление и образование

Пожалуй, единственное благоприятное влияние компьютер оказывает на развитие логического мышления. Машина учит структурировать информацию, быстро вникать в суть вопроса, мотивирует ребёнка овладеть новыми знаниями, скоропечатанием, скорочтением. Благодаря бездонному количеству информации, компьютер прочно вошёл в процесс обучения, заменил собой библиотеки, рефераты, газеты и другие источники новых сведений.

https://youtube.com/watch?v=4X_XvOr2fHk%3Ffeature%3Doembed

• Очень интересно почитать: почему ребенок часто болеет

При этом в поиске информации ребёнок не защищён от негативных источников: порнографических сайтов, сцен насилия и жестокости. Имеющиеся фильтры не в состоянии оградить детскую психику от демонстрации насилия и секса через интернет. В этом  ещё одна проблема ранней компьютеризации детей.

Мнения о влиянии компьютеров на детей разделяются. Некоторые родители и педагоги утверждают, что технологии открывают новые горизонты для обучения и развития. Доступ к информации, образовательным программам и интерактивным играм способствует развитию критического мышления и креативности. Однако есть и другая сторона медали. Многие обеспокоены тем, что чрезмерное время, проведенное за экранами, может привести к проблемам со здоровьем, таким как ухудшение зрения, нарушения сна и физическая неактивность. Кроме того, существует риск формирования зависимости от гаджетов и негативного влияния на социальные навыки. Важно находить баланс, чтобы использовать преимущества технологий, минимизируя их негативные последствия.

Профилактика

Влияние компьютера на ребёнка многогранно, имеет больше минусов, чем плюсов. Учитывая всеобщее распространение вычислительной техники, необходим строгий родительский контроль при раннем знакомстве ребёнка с компьютером и интернетом. Что смотрит сын или дочь и в течении какого времени он (или она) находится возле компьютера.

Вопрос-ответ

Как влияет компьютер на детей?

Нельзя забывать о негативном влиянии компьютера на здоровье подростка. Постоянное нахождение за компьютером может привести к физическому ухудшению здоровья, головным болям, искривлению позвоночника, нарушениям слуха, гиподинамии. Еще более опасны изменения в эмоциональной сфере.

Почему детям нельзя долго сидеть за компьютером?

Дети, которые длительное время проводят за компьютером, обычно плохо успевают в школе, вялы, раздражительны и заторможены. Часто у таких детей снижается зрение и появляется сколиоз.

Что происходит с детьми от компьютерных игр?

Исследования показали, что зацикленные на играх люди чаще переживают депрессивные и беспокойные состояния, чем остальные. У детей это выражается в повышенной возбудимости, отсутствии навыков общения. Тревожные сигналы: неспособность сконцентрироваться, нарушение сна, тревога, раздражение и социальные фобии.

Какие последствия могут быть, если долго сидеть за компьютером?

Помимо этого, у людей, которые вынуждены целый день проводить за компьютером, отмечаются нарушения памяти, бессонница, ухудшение зрения, головные боли, хроническая усталость, депрессионное состояние. Причем эти симптомы становятся более выраженными по мере увеличения стажа работы.

Советы

СОВЕТ №1

Установите временные ограничения на использование компьютера. Определите, сколько времени в день ваш ребенок может проводить за экраном, чтобы избежать чрезмерного увлечения и сохранить баланс между виртуальной и реальной жизнью.

СОВЕТ №2

Выбирайте качественный контент. Обратите внимание на образовательные и развивающие программы, которые могут помочь ребенку учиться и развиваться, вместо того чтобы просто развлекать его.

СОВЕТ №3

Создайте совместное времяпрепровождение. Проводите время вместе с ребенком за компьютером, обсуждая игры или приложения, которые он использует. Это поможет вам лучше понять его интересы и контролировать контент.

СОВЕТ №4

Обсуждайте с ребенком безопасность в интернете. Научите его основам кибербезопасности, включая важность защиты личной информации и распознавания потенциальных угроз в сети.