Что делать, если «верхнее» давление пониженное, и каковы причины повышенного «нижнего»?

Многие полагают, что артериальное давление, отклоняющееся от нормы в меньшую сторону, неопасно при условии, что другие органы, ткани и системы функционирую нормально. Однако такое нарушение может значительно осложнить жизнь, вызвать хроническую усталость и апатию.

Иногда отклонение и вовсе свидетельствует о наличии в организме других, более серьёзных, проблем и является лишь одним из их симптомов. Итак, что делать с таким заболеванием?

Систолическое и диастолическое давление

Артериальное давление — важнейший показатель, на который опираются, чтобы определить правильность работы сердечно-сосудистой и кровеносной систем. Именно данный параметр позволяет ещё до проведения ЭКГ и других процедур получить первичную информацию о состоянии сердца и возможных отклонениях в его работе. Его делят на две разновидности:

• «верхнее», или систолическое,— отражает степень сопротивления сосудов во время сжатия сердечной мышцы и выброса ею крови в артерии;
• «нижнее», или диастолическое,— минимальное сопротивление в артериях во время промежутков между ударами сердца.

Иногда систолическое и диастолическое давление называют сердечным и почечным соответственно.

Что такое кровяное давление

Врачи отмечают, что пониженное “верхнее” давление, или систолическое, может быть признаком различных состояний, таких как обезвоживание, сердечная недостаточность или эндокринные нарушения. В таких случаях рекомендуется обратить внимание на общее самочувствие и, при необходимости, обратиться к специалисту для диагностики. Важно помнить, что низкое систолическое давление может вызывать головокружение и слабость, что требует коррекции образа жизни и питания.

Что касается повышенного “нижнего” давления, или диастолического, его причины могут быть связаны с заболеваниями почек, гормональными нарушениями или повышенной физической нагрузкой. Врачи советуют следить за уровнем стресса и регулярно проверять артериальное давление, чтобы предотвратить возможные осложнения. Важно помнить, что любые изменения в состоянии здоровья требуют внимательного подхода и консультации с медицинским специалистом.

Повышенное ВЕРХНЕЕ давление / сильно повышено систолическое ДАВЛЕНИЕ: причины, симптомы, что делать?

Причины пониженного давления

Гипотония — это состояние организма, когда «верхнее» давление составляет не более 90 единиц. Пациенты, страдающие данным заболеванием, среди частых симптомов называют головокружение, слабость, регулярные головные боли и тошноту. Они нередко падают в обмороки и жалуются на хроническую усталость. Причин такого состояния кардиологи выделяют несколько, причём они часто различаются в зависимости от возраста.

У молодых и людей среднего возраста

Среди основных причин, по которым у молодых людей «верхнее» давление пониженное, называют следующие:

1. Врождённая особенность организма. Люди, имеющие её, испытывают дискомфорт, когда систолическое давление пониженное достигает нормальной величины в 120 единиц. На всей планете их около 7%.
2. Сердечная недостаточность, которая может возникнуть даже в результате перенесённых вирусных инфекций: ангины или ОРЗ.
3. Гипотония — состояние, которое носит хронический характер.
4. Бесконтрольный или продолжительный приём в больших дозировках кардиостимуляторов, успокоительных и обезболивающих медикаментов.
5. Ситуацию, при которой «верхнее» давление пониженное, а «нижнее» — повышенное, может спровоцировать расширение сосудов, произошедшее вследствие продолжительного нахождения на солнце или посещения бани, сауны, термальных источников.

Пониженное верхнее давление и повышенное нижнее — это состояния, которые вызывают беспокойство у многих. Люди часто делятся своими переживаниями о том, как низкое верхнее давление может вызывать головокружение, слабость и усталость. Среди причин такого состояния выделяют стресс, недостаток сна, а также неправильное питание. Важно помнить, что низкое верхнее давление может быть следствием заболеваний сердца или эндокринной системы.

С другой стороны, повышенное нижнее давление, или диастолическое, может свидетельствовать о проблемах с сосудами и сердцем. Многие отмечают, что это состояние часто связано с избыточным весом, малоподвижным образом жизни и высоким уровнем стресса. Люди рекомендуют следить за своим образом жизни, заниматься физической активностью и правильно питаться. Важно не игнорировать симптомы и при необходимости обращаться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ / маленькая разница между верхним и нижним давлением: причины, ЧТО ДЕЛАТЬ?

У пожилых

У лиц пожилого возраста причины недомогания обычно следующие:

1. Перенесённое после 55 лет тяжёлое заболевание или операционное вмешательство.
2. Приступ панкреатита, язва желудка, кровотечение. В этом случае состояние обычно возвращается в норму после устранения первопричины гипотонии.
3. Наличие сердечно-сосудистого заболевания.

Что делать?

Медикаментозное лечение изолированной гипотензии представляет некоторую сложность, так как средств воздействия только на диастолическое или только на систолическое давление не существует. Кроме того, все препараты для повышения АД стимулируют сердечную деятельность, что в некоторых случаях, особенно у пожилых людей, может быть небезопасно.

Если сердечное — пониженное, а «нижнее» — повышенное

«Нижнее» — в норме, а то и вовсе высокое, а вот «верхнее» давление пониженное. Что делать в такой ситуации?

Если есть подозрение, что у вас — гипотония, вызванная какой-либо патологией, перенесённым заболеванием или другими факторами, необходимо как можно скорее пройти комплексное обследование. Стоит также сдать анализ крови — если произошло внутреннее кровотечение, на это укажет низкий уровень гемоглобина или железа. Сбои в работе эндокринной системы, кисты и опухоли в щитовидной железе тоже могут вызвать пониженное систолическое давление.

Если «верхнее» давление — пониженное, а «нижнее» — повышенное вследствие патологии или болезни, обнаруженной в организме, такой вид гипотонии называют патологическим. Однако существует и другая категория — нейроциркуляторная, или первичная, гипотония. Её провоцируют:

• длительные стрессы и психологические нагрузки;
• профессиональные нагрузки, работа в шуме и при других неблагоприятные факторах;
• ионизирующее облучение.

Почему «нижнее» — понижено, а «верхнее» — повышено?

Существует другая проблема: давление «верхнее» повышено, и, напротив, «нижнее» — понижено. Главной причиной данной патологии является присутствие в аорте и других крупных артериях атеросклеротических бляшек, утолщение стенок сосудов, в результате которого ухудшается кровоток. Данное заболевание наиболее распространено у людей пожилого возраста.

Другими причинами могут быть:

• сахарный диабет;
• заболевания эндокринной системы;
• напряжённая профессиональная деятельность;
• заболевания почек.

Что принимать?

Слабость, сонливость, апатия и хандра, которые вызывает гипотония, доставляют много хлопот в повседневной жизни, мешают полноценно работать и наслаждаться жизнью.

Поэтому многие пациенты, страдающие от гипотонии, просят терапевтов назначать им препараты, способные вернуть давление в норму. Итак, что принимать при пониженном сердечном давлении?

В абсолютном большинстве случаев гипотоники могут обойтись без медикаментозного лечения. Иногда врачи назначают лекарства, содержащие в различных дозировках кофеин, который обладает тонизирующим воздействием, помогает взбодриться, поддерживая в норме пониженное систолическое давление.

Хороший эффект оказывает на организм Пирацетам, который принимают по одной таблетке утром и вечером. Курс лечения — один месяц. Не забывайте, что принимать любые препараты можно только после консультации с кардиологом или терапевтом!

Пониженное «верхнее» давление: что делать, чтобы нормализовать? Если значение тонометра отклоняется от нормы несильно и его можно повысить без лекарств, то стоит обратить внимание на различные травы и другие методы народной медицины.

1. Например, для повышения тонуса советуют заваривать состав из элеутерококка и корня женьшеня. Внимание! Данный настой запрещён людям с атеросклерозом, аритмией и внутренними кровотечениями.
2. Хорошо помогает также чай из боярышника или мелиссы.
3. Чтобы побороть гипотонию, нужно принимать контрастный душ, регулярно заниматься умеренными физическими упражнениями, много гулять на свежем воздухе.
4. Если с утра «верхнее» давление пониженное, выпейте чашечку кофе.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать, о чем говорит большая разница между верхним и нижним давлением:

Заключение

1. Причины, вызывающие «верхнее» давление пониженное, разнообразны: от наследственной патологии до регулярных стрессов.
2. Иногда исправить ситуацию можно самостоятельно, принимая настойки и отвары трав, таких как женьшень, лимонник, элеутерококк. Следить стоит и за своим физическим здоровьем, поддерживая тело в тонусе регулярными упражнениями.
3. Если сильно кружится голова или мучает хроническая усталость, можно выпить таблетку Кофеина. Но если верхний или нижний показатель тонометра значительно отклоняется от нормы и создаёт много проблем в повседневной жизни, спешите обратиться к врачу — только он сможет подобрать индивидуальный курс лечения!

Вопрос-ответ

Какие таблетки пить, если верхнее давление высокое, а нижнее низкое?

В случае, если повышены систолическое и диастолическое (верхнее и нижнее) давление, следует принять «Каптоприл» (или «Капотен») – 12, 5 – 25 мг. Его действие начинается уже через 15-20 минут. Еще одно лекарственное средство, которое может помочь в таких ситуациях, – «Фуросемид» (40 мг) – препарат с мочегонным эффектом.

О чем говорит высокое нижнее давление?

Диастолическое (нижнее) давление — давление на стенки сосудов во время расслабления сердечной мышцы (диастолы). Высокий нижний показатель при нормальном верхнем — признак атеросклероза или болезней почек. У здорового человека артериальное давление снижается во время сна и повышается при физической активности.

Почему верхнее давление может быть низким?

Причины низкого верхнего давления Низкое верхнее давление характерно для людей, у которых не сбалансирован режим сна и отдыха, постоянно возникают стрессы и депрессии, физическое переутомление.

Какая критическая разница между верхним и нижним давлением?

Разница между верхним и нижним давлением называется пульсовым давлением и в норме составляет около 40 единиц. Маленькая (в 30 и менее единиц) и большая (в 50 и более единиц) разница между показателями могут быть одинаково опасны. Причиной маленькой разницы часто является переутомление, стресс, сильный упадок сил.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, магнием и калием. Эти элементы помогают поддерживать нормальное давление и общее состояние сердечно-сосудистой системы.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или йога, помогут улучшить кровообращение и нормализовать уровень давления. Начинайте с небольших нагрузок и постепенно увеличивайте их интенсивность.

СОВЕТ №3

Следите за уровнем стресса. Психоэмоциональное состояние может влиять на артериальное давление. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или занятия хобби, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу для диагностики. Если у вас регулярно наблюдаются отклонения в давлении, важно проконсультироваться с врачом. Он сможет провести необходимые обследования и назначить лечение, если это потребуется.